جبنة كريمية بيغل

جبنة كريمية بيغل

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
15.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 79.4 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 9.5 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.5%
11.5%
31.0%
الدهون: 171 cal (31.0%)
البروتين: 63 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 317 cal (57.5%)

About جبنة كريمية بيغل

البيجل بالجبنة الكريميّة هو توليفة لذيذة من البيجل الناعم والمقرمش المغطى بجبنة كريمية غنية. يعود أصل هذا الطبق إلى المأكولات اليهودية، حيث يجمع هذا الطبق المُفضّل لدى الطهاة بين مزيج مثاليّ من النكهات والملمس. يتميز البيجل، الذي يُعد غالبًا من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة والملح، بالقرمشة اللذيذة على الخارج والمُحشوّة الدافئة والقطنيّة من الداخل. بفضل الطبقة الكثيفة من جبنة الكريمة التي يُغطى بها، يوفر هذا الطبق غنى وإشباعًا مرضيًا. على الرغم من أن البيجل يعتبر ثقيلًا ومُشبعًا، إلا أن الاعتدال مطلوب نظرًا لمحتواه من الكربوهيدرات. يُمكن استمتاع بالبيجل بجبنة الكريمة بمفرده أو بتوضيبه بالخضروات الطازجة وسلمون مدخّن، فإنه يُعتبر علاجًا متعدد الاستخدامات يُسرّ الذوق بينما يقدم لك نكهة تقليدية!