Blog Research API Download App
أونيغيري بولداك المجنون

أونيغيري بولداك المجنون

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
12.6
بروتين
78.9
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

72.2%
11.5%
16.3%
الدهون: 71 cal (16.3%)
البروتين: 50 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 315 cal (72.2%)

About أونيغيري بولداك المجنون

أونيغيري بالبولداك الحار هو لفتة حارة على الكرة التقليدية من الأرز الياباني، مملوءة بنكهات جريئة ونكهة تنبلج الحواس. كل أونيغيري مملوءة بصلصة البولداك اللذيذة، المعروفة بحرارتها المميزة وطعمها الأومامي الغني، ممزوجة بالأرز المنفوش والمتبل. مغطاة بأعشاب بحرية مقرمشة ورشة من بذور السمسم، إنها وجبة خفيفة مثالية أو وجبة سريعة. بينما تقدم طاقة فورية ونكهة حارة مبهجة، كن حذرًا - إنها ليست الخيار الأخف بسبب صلصتها الحارة. مثالية لأولئك الذين يشتهون التشويق في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.