1 serving (150 grams) contains 125 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
197.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.3 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
يعتبر عصير التوت البري مشروبًا لذيذًا ومنعشًا يُصنع في الأساس من التوت البري الحامض، وغالبًا ما يُمزج مع عصير العنب أو عصائر الفواكه الأخرى لنكهة متوازنة. ينتشر هذا المشروب في مناطق غنية بحقول التوت البري، ويُعد خيارًا شهيرًا في أمريكا الشمالية، خاصة خلال موسم الحصاد في الخريف. بفضل لونه الأحمر الزاهي وطعمه البارد، يكون عصير التوت البري مثاليًا مع الدواجن والمأكولات البحرية والأطباق الاحتفالية. يتميز هذا المشروب بغناه بمضادات الأكسدة، ويُقدم فوائد صحية محتملة، بما في ذلك العناية بالقلب وتحسين وظيفة المثانة. من الضروري في الوقت نفسه تناوله بشكل معتدل نظرًا لأن بعض الأصناف يحتوي على نسب عالية من السكر. اكتشف سحر عصير التوت البري الفريد - احتفال الطبيعة في كوب!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.