1 serving (57 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
791.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الكرانبيري بالجوز
خبز التوت البري بالجوز هو مزيج ساحر من النكهات الحلوة والمكسرات، حيث يجمع التوت البري الحامض مع الجوز الكراكع. ينبع هذا الخبز من تقاليد الخبز الأمريكية الكلاسيكية، وهو مثالي لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة. يُصنع هذا الخبز باستخدام مكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل، حيث يوفر أحماض أوميغا-3 الصحية للقلب ومضادات الأكسدة من التوت البري. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أن الحلاوة الطبيعية للفاكهة تعني أنه يمكنك الاستمتاع به بدون الحاجة لإضافة سكر. استمتع بشريحة محمصة، أو قم بتغطيتها بجبنة كريمية، أو ببساطة على حدا لتستمتع بوجبة تغذوية!
