1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
472.4
سعرات حرارية
0
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 393.7 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 78.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة التوت البري
صلصة الكرانبيري بالخل تعتبر صلصة حمراء زاهية وحادة تمزج بين حمضية التوت البري ونعومة زيت الزيتون وحدة خل التفاح. تنحدر هذه الوصفة الشهية من صلصات السلطات التقليدية، وتتجذر في المطابخ الأمريكية والأوروبية على حد سواء. مليئة بمضادات الأكسدة من التوت البري، فهي ليست فقط ذات نكهة رائعة وإنما أيضاً صحية للقلب، حيث تضفي نكهة منعشة على السلطات والخضروات المشوية، وتستخدم حتى كتبة. منخفضة السعرات الحرارية ومتعددة الاستخدامات، تعد طريقة مثالية لإضفاء إشراق على أي طبق مع الاحتفاظ بخفة ونضارة وجباتك!
