Blog Research API Download App
معجنات التوت البري

معجنات التوت البري

Bakery

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (113 grams) contains 330 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
687.5
سعرات حرارية
10.4
بروتين
93.8
كربوهيدرات
29.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.2 g 37%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.9 mg 24%
صوديوم 770.8 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 93.8 g 34%
ألياف غذائية 2.1 g 7%
سكريات 31.2 g
بروتين 10.4 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.2 mg 8%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

55.2%
6.1%
38.7%
الدهون: 262 cal (38.7%)
البروتين: 41 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 375 cal (55.2%)

About معجنات التوت البري

سكون الكرانبيري هو خبز لذيذ يجمع بين حموضة التوت البري الطازج مع لذة زبدة السكون التقليدية. تنبع هذه الوجبة الشهية من الجزر البريطانية، ويتم تحضيرها باستخدام مكونات صحية مثل الطحين والسكر ولمسة من القشطة، مما ينتج عنه انفصال هش يُصعب مقاومته. يحتوي هذا النوع من السكون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الموجودة في التوت البري، مما يضفي عليها نكهة غنية ولمسة من الحلاوة، مما يجعلها مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة بعد الظهر. على الرغم من أنها تعتبر قليلاً من المبالغ فيها، إلا أن الاستمتاع بها بشكل معتدل يمكن أن يضيف لفتة بهية إلى يومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.