صوص التوت البري

صوص التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (60 grams) contains 91 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
362.4
سعرات حرارية
0.2
بروتين
94.1
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
362.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 94.1 g 34%
ألياف غذائية 0.7 g 2%
سكريات 91.4 g
بروتين 0.2 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 7.2 mg 0%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 43.2 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

99.3%
0.2%
0.5%
الدهون: 1 cal (0.5%)
البروتين: 0 cal (0.2%)
الكربوهيدرات: 376 cal (99.3%)

About صوص التوت البري

الصلصة العنبية هي توابل حادة ولذيذة مصنوعة من التوت البري الطازج والسكر ورائحة خفيفة من الحمضيات، غالباً ما يتم طهوها إلى ملمس لامع جميل. تعود أصولها لتقاليد الهنود الحمر، وقد أصبحت لاحقاً منتجاً أساسياً في المطبخ الأمريكي، خاصة خلال الوجبات الاحتفالية مثل عيد الشكر. تحتوي توت العنب على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ومعروفة بفوائدها الصحية، بما في ذلك دعم صحة المسالك البولية وتوفير مصدر غني بفيتامين C. بينما تكون لذيذة وحلوة إلى حد ما، إلا أن مفتاح النجاح هو التعقل، حيث إن السكر المضاف يمكن أن يرفع محتوى السعرات الحرارية. قم بتحسين طاولتك الاحتفالية بجانب لذيذ هذا الكلاسيكي!