عصير التوت البري

عصير التوت البري

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (248 grams) contains 79 calories, 0.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
79.4
سعرات حرارية
0
بروتين
18.0
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (248g)
السعرات الحرارية
79.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0.2 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 14.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 18.0 g 6%
ألياف غذائية 0.2 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 17.4 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 176.1 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

90.9%
0.0%
9.1%
الدهون: 7 cal (9.1%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 72 cal (90.9%)

About عصير التوت البري

عصير التوت البري هو مشروب منعش وحيوي مصنوع من توت البري الحامض الذي ينمو في شمال أمريكا. مليء بالمضادات الأكسدة، يُعرف بقدرته على دعم صحة المسالك البولية وتعزيز الجهاز المناعي. غالباً ما يتمتع الناس بهذا العصير اللذيذ بمفرده أو كمكمل حمضي في الكوكتيلات والعصائر السلسة. غني بفيتاميني C و E، يعتبر عصير التوت البري وسيلة شهية للترطيب مع الاستفادة من خصائصه المضادة للالتهابات الطبيعية. لذا، استمتع بكوب من عصير التوت البري وامتص جماليته الصحية المكملة في كل قطرة!