1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج بالكرانبيري
تتكون سلطة الدجاج بالكرانبيري من مزيج لذيذ من الدجاج المفروم اللطيف، والكرانبيري الحلوة والحامضة، والكرفس المقرمش، والمكسرات المقرمشة، كلها مخلوطة في صلصة خفيفة قائمة على الزبادي. تستمد هذه الوجبة المنعشة إلهامها من المطبخ الأمريكي التقليدي، مما يجعلها مثالية للنزهات أو صناديق الغداء أو العشاء السريع. مليئة بالبروتين المن الدجاج والمضادات الأكسدة من الكرانبيري، إنها خيار غذائي يحافظ على طاقتك. عدلها بإضافة الخضار لزيادة الألياف أو قدمها على خبز الحبوب الكاملة لتحضير شطيرة مرضية. استمتع بهذا التحول اللذيذ والصحي لسلطة الكرانبيري التقليدية!
