1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 85.3 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.2 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروسكيتا بالتوت البري
البروشيتا بالكرانبيري هي لمسة ممتعة على مقبلات الكلاسيكية، تجمع بين شرائح الباغيت المحمصة مع طبقة زاهية من التوت البري الطازج، والبرتقال الحامض، والأعشاب العطرية. هذا الطبق، الذي ينبع من المطبخ الإيطالي، يجلب وابًا من النكهة واللون إلى أي طاولة. التوت البري الحلو-الحامض مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات، في حين يضيف الخبز الكامل الحبوب الألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة. مثالي للاحتفالات الاجتماعية أو كطبق مقبلات منعش، البروشيتا بالكرانبيري هو طريقة شهية للاحتفال بالمكونات الموسمية مع الاستمرار في إثارة نكهتك!
