كرانبيري لوز كاجو

كرانبيري لوز كاجو

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
120
كربوهيدرات
64.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1120.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.0 g 82%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 40.0 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 80.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 960 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

40.5%
10.8%
48.6%
الدهون: 576 cal (48.6%)
البروتين: 128 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 480 cal (40.5%)

About كرانبيري لوز كاجو

توت البركة ولوز وكاجو هو مزيج رائع من اللوز الهش، والكاجو الكريمي، والتوت الأحمر الحلو - الحامض. يجمع هذا الوجبة الخفيفة الرائعة بين عناصر مزيجات الدرب التقليدية والمواد الغذائية المفيدة الحديثة، مما يجعله مفضلًا عبر مختلف الفنون الغذائية. يتمتع بالدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة، ويقدم دفعة غذائية مغذية ليومك. مثالي للوجبات الخفيفة أثناء التنقل، يرضي رغباتك مع الحفاظ على طاقتك. انغمس في هذا العلاج اللذيذ الصحي الذي يعد لذيذًا ومفيدًا بالنسبة لك!