1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
943.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1179.2 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 188.7 g | 68% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكوت
كراكوت هو وجبة خفيفة شهية ومقرمشة مشتقة من فرنسا، مصنوعة من طحين القمح المغذي ومخبوزة حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. هذه الكراكرز الخفيفة والهوائية تقدم تحلية لذيذة، مما يجعلها الرفيق المثالي لمربياتك المفضلة أو الجبن أو الحشوات. منخفضة الدسم وغنية بالألياف، كراكوت هي خيار صحي للوجبات الخفيفة يرضي رغباتك دون الشعور بالذنب. مثالية لوجبة الإفطار أو الغداء أو كونها وجبة تحلية مسائية رائعة، تضيف كراكوت لمسة من اللذة الفرنسية إلى طاولتك. استمتع بنكهات كراكوت المقرمشة والمتنوعة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
