1 serving (28 grams) contains 155 calories, 17.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1313.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 84.7 g | 108% | |
| دهون مشبعة | 33.9 g | 169% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 2542.4 mg | 110% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 144.1 g | 288% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 678.0 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيبرديلا
يعد الكراكلينج وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من جلد خنزير مقرمش المطهي، غالباً ما يتم تتبيله بمزيج من التوابل. تعود أصوله إلى مختلف المطابخ، خاصة في أمريكا اللاتينية والولايات المتحدة الجنوبية، حيث يحظى بشعبية بفضل قرمشته المرضية ونكهته الغنية. بينما يوفر الكراكلينج محتوى عالي من البروتين وقليل من الكربوهيدرات، إلا أنه غني بالدهون ويجب الاستمتاع به بشكل معتدل. يعد الكراكلينج مثاليًا كوجبة خفيفة في الحفلات أو كمكمل للسلطات والحساء، حيث يقدم تجربة لا تقاوم ومغرية تجمع بين التقاليد والنكهة في كل لقمة.
