Blog Research API Download App
كراكرز بتشريح سلمون

كراكرز بتشريح سلمون

Appetizer

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
47.4
بروتين
71.1
كربوهيدرات
56.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.9 g 72%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.8 mg 31%
صوديوم 1421.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 47.4 g 94%
فيتامين د 473.9 mcg 2369%
كالسيوم 237.0 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

28.8%
19.2%
51.9%
الدهون: 512 cal (51.9%)
البروتين: 189 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (28.8%)

About كراكرز بتشريح سلمون

الكراكر مع توابل السلمون هي وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية التي تجمع بين نكهات السلمون الكريمي مع الكراكر المقرمشة والمفيدة. مشتقة من المطبخ الإسكندنافي، تحقق هذه الوصفة توازنًا مثاليًا بين السلمون المدخن بنكهة لذيذة من الجبنة الكريمية والشبت، بالإضافة إلى رشة من الليمون. مليء بأحماض أوميغا-3 الدهنية، والبروتين، والعناصر الغذائية الأساسية، هذا الطبق ليس لذيذًا فقط ولكنه يدعم صحة القلب ويعزز الطاقة أيضًا. مثالي للحفلات أو كوجبة خفيفة وصحية سريعة، تقدم الكراكر مع توابل السلمون تجربة لذيذة بدون شعور بالذنب تستهلك رغباتك وأهدافك للعناية بصحتك. استمتع بهذه الوجبة الأنيقة في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.