مقرمشات بالكافيار الأحمر

مقرمشات بالكافيار الأحمر

Appetizer

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
37.9
بروتين
94.6
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 1892.7 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 94.6 g 34%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 37.9 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

39.6%
15.9%
44.5%
الدهون: 425 cal (44.5%)
البروتين: 151 cal (15.9%)
الكربوهيدرات: 378 cal (39.6%)

About مقرمشات بالكافيار الأحمر

الكراكر مع الكافيار الأحمر هي مزيج شهي من الكراكر المقرمشة واللذيذة المغطاة بالكافيار الأحمر الفاخر والزاهي. ينبع هذا الطبق من المطبخ الشرق أوروبي، حيث يجمع هذا الطبق بين نكهة المقرمشات ونكهة الرو من الطبيعة المالحة الغنية، والتي غالبًا ما تكون من سمك السلمون. مليء بأحماض أوميغا-3 الدهنية، الفيتامينات، والمعادن، يقدم هذا الطبق دفعة غذائية مغذية لتجربتك في تناول الوجبات الخفيفة. على الرغم من أن الكافيار مصدر للدهون الصحية، فمن المهم التمتع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. مثالي كمقبلات أو تحلية خاصة، ترفع الكراكر مع الكافيار الأحمر أي تجمع بطعمها الرفيع ومظهرها الأنيق.