1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز بالمربى
الكراكر مع الجام هي وجبة لذيذة تجمع بين الكراكر المقرمشة والمالحة مع الجام الحلو واللذيذ. تنبع أصولها من تقاليد طهي مختلفة، تتماشى هذه الوجبة الخفيفة جيدًا مع مجموعة متنوعة من الجمات، بدءًا من الفراولة الكلاسيكية إلى المشمش الشهي. مصنوعة من مكونات صحية، غالبًا ما تقدم الكراكر مصدرًا جيدًا للألياف وقد تكون منخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة. ومع ذلك، من المهم اختيار الجمات التي تحتوي على أقل كمية من السكر المضاف للحفاظ على فوائدها الصحية. مثالية لأي مناسبة، الكراكر مع الجام تمزج بين نكهات وأنسجة متنوعة ترضي الرغبات الحلوة والمالحة على حد سواء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
