1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر مع سلطة دجاج وخيار
الكراكر مع سلطة الدجاج والخيار هي مزيج لذيذ من النكهات، حيث تجمع بين سلطة الدجاج الكريمية مع الخيار المنعش على رقائق الكراكر المقرمشة. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، وهذا الطبق مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو غداء خفيف. مصنوع من دجاج مشرب وزبادي يوناني غني بالبروتين وأعشاب طازجة، ويوفر تعزيز صحي. يضيف الخيار البارد والمنعش الترطيب والقرمشة، بينما توفر الكراكر الكاملة الحبوب الألياف للفملء عند القضم. تمتع بهذه الوجبة اللذيذة التي تحافظ على توازن النكهة والتغذية مع كل قضمة منعشة ولذيذة!
