1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 37.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر مع جبنة ومربى
البيسكويت مع الجبن والمربى هي مزيج رائع من النكهات المالحة والحلوة، مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو مقبلات أنيقة. يجمع هذا الطبق بيسكويتًا هشًا ولذيذًا مع جبن كريمي - فكر في جبن الشيدر الحاد أو الجبن الماعز الحامض - وطبقة سخية من المربى الفاكهي، الذي يتم إعداده غالبًا من البرتقال أو غيره من الحمضيات. تعود هذه الوصفة إلى المطبخ البريطاني التقليدي، حيث تجمع بين جوهر الطعام المريح مع لمسة مميزة من الطهي الفاخر. بينما يوفر الجبن مصدرًا للبروتين والكالسيوم، يضيف المربى لمسة حلاوة طبيعية. كل ما عليك فعله هو مراقبة الكميات - استمتع بالترف مع نهج غذائي متوازن!
