1 serving (30 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكرز الكينوا
الكراكرز بالكينوا لذيذة، وجبات خفيفة مقرمشة مصنوعة من بذور الكينوا الصحية، مما يقدم لمسة لذيذة لروتين تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. تنبثق هذه الكراكرز من أمريكا الجنوبية، وهي خالية من الجلوتين وغنية بالبروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لأي نظام غذائي. بفضل نسيجها الخفيف والهوائي ونكهاتها اللذيذة، فهي مثالية لتناولها بجانب أطباقك المفضلة أو التمتع بها لوحدها. استمتع بالفرح دون الشعور بالذنب، حيث توفر كراكرز الكينوا قرمشة توفر إشباعًا دون التنازل عن أهداف صحتك. زيِّن وقت تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك بهذه النكهات الطيبة والمغذية!
