مقرمشات، دب وجبن

مقرمشات، دب وجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
35.7
بروتين
71.4
كربوهيدرات
59.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.5 g 76%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 119.0 mcg 595%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

29.6%
14.8%
55.6%
الدهون: 535 cal (55.6%)
البروتين: 142 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 285 cal (29.6%)

About مقرمشات، دب وجبن

الكراكرز النقانق اللذيذة والجبن هو وجبة خفيفة شهية ومتعددة الاستخدامات تجمع بين الكراكرز المقرمشة والنقانق الكريمية والجبن اللذيذ. تأتي هذه الثلاثية الرائعة من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، حيث تعرض كل شيء من الشيدر التقليدي إلى الحمص اللذيذ. إنها مثالية للحفلات والتجمعات، أو لوجبة سريعة أثناء التنقل. على الرغم من أنها توفر قرمشة مرضية وطعمًا غنيًا، إلا أن الاعتدال مطلوب، حيث أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم. ومع ذلك، يمكن أن يجعل اختيار الكراكرز الكاملة والانغماسات الطازجة على أساس الخضار منه خيارًا صحيًا للوجبة الخفيفة. انغمس لتجربة شهية تكون جمعة ومرضية في نفس الوقت!