Blog Research API Download App
مقرمش مع جبنة كريمية ومربى

مقرمش مع جبنة كريمية ومربى

Snack

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
14.3
بروتين
119.0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 57.1 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.9 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 428 cal (44.6%)
البروتين: 57 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 476 cal (49.5%)

About مقرمش مع جبنة كريمية ومربى

بسكويت مع جبنة كريمية ومربى هو وجبة خفيفة رائعة تجمع بين قرمشة البسكويت اللذيذة مع الغنى الكريمي للجبنة الكريمية وانفجار الحلوى من مربى الفاكهة. ينتمي هذا الطبق إلى المقبلات الأمريكية الكلاسيكية، حيث يجمع بين مكونات بسيطة لخلق توازن مثالي للنكهات. تضيف جبنة الكريمة جرعة من الكالسيوم والبروتين، بينما يوفر مربى الفاكهة لمسة من الحلاوة ومضادات الأكسدة من الفواكه. بينما يعتبر هذا الوجبة لذيذة، فإن المفتاح هو التعقل، حيث يمكن أن تكون بعض أنواع المربى غنية بالسكر. استمتع بهذه الوجبة المتعددة الاستخدامات في أي وقت - مثالية للاجتماعات أو للحصول على دفعة سريعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.