1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 57.1 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقرمش مع جبنة كريمية ومربى
بسكويت مع جبنة كريمية ومربى هو وجبة خفيفة رائعة تجمع بين قرمشة البسكويت اللذيذة مع الغنى الكريمي للجبنة الكريمية وانفجار الحلوى من مربى الفاكهة. ينتمي هذا الطبق إلى المقبلات الأمريكية الكلاسيكية، حيث يجمع بين مكونات بسيطة لخلق توازن مثالي للنكهات. تضيف جبنة الكريمة جرعة من الكالسيوم والبروتين، بينما يوفر مربى الفاكهة لمسة من الحلاوة ومضادات الأكسدة من الفواكه. بينما يعتبر هذا الوجبة لذيذة، فإن المفتاح هو التعقل، حيث يمكن أن تكون بعض أنواع المربى غنية بالسكر. استمتع بهذه الوجبة المتعددة الاستخدامات في أي وقت - مثالية للاجتماعات أو للحصول على دفعة سريعة!
