Blog Research API Download App
كراكر حبوب كاملة

كراكر حبوب كاملة

Grain

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
1111.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
158.7
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1111.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 158.7 g 57%
ألياف غذائية 15.9 g 56%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 7.9 mg 43%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.4%
8.8%
32.9%
الدهون: 357 cal (32.9%)
البروتين: 95 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 634 cal (58.4%)

About كراكر حبوب كاملة

الكراكر من الحبوب الكاملة هو خيار لذيذ ومغذٍ مملوء بمكونات صحية. مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة 100٪، هذه الكراكر غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يعزز صحة القلب والهضم. مستوحاة من الوصفات التقليدية، تمتزج بشكل مثالي مع مجموعة متنوعة من المطابخ، سواء تمتعت بها مع الجبن، الصلصات، أو بمفردها. بدون مواد حافظة صناعية ومنخفضة في السكر، الكراكر من الحبوب الكاملة هو خيار وجبة خفيفة خالٍ من الشعور بالذنب يرضي شهيتك بينما يحافظ على طاقتك. عش تجربة القرمشة والطيبة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.