1 serving (200 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
41.2
كربوهيدرات
35.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About محشوة برميل المفرقعات
الكراكر باريل كاسيروول هو طبق طعام لذيذ يجمع بين طبقات من البسكويت الهش، والسجق اللذيذ، والبيض الكريمي، كلها تخبوب بشكل مثالي. هذا الكاسيروول المستوحى من الجنوب مثالي لتناول الفطور أو الغداء، يضيف لمسة من الطعام الشهي المطهو في المنزل لطاولتك. بينما يقدم كمية وفيرة من البروتين، كن حذرًا من المكونات الغنية، مثل الجبن والسجق، التي تضيف نكهة ولكنها تزيد أيضًا من السعرات الحرارية. استمتع بالدفء والملئ بالقلب من هذا الطبق الكلاسيكي وتذوق نكهاته المريحة التي تجعل كل لقمة طعمًا تقليديًا.
