1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 315.5 mg | 105% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About فنجان إفطار بقشر البيض
كوب فطور كراك آن إيج هو وجبة لذيذة ومريحة لبدء يومك. معبأة بمكونات صحية، يحتوي كل كوب على بيض طازج من المزرعة، وخضروات مغذية، ولحوم لذيذة، مستوحاة من نكهات الفطور الكلاسيكية. تمتع بمزيج مثالي من البروتين والألياف والطعم الغني من دون الشعور بالذنب. بدون مواد حافظة اصطناعية ووقت طهي سريع، يمكنك التمتع بطيب القلب من فطور مستوحى من المأكولات الأمريكية في دقائق قليلة. ارتقِ بصباحك مع كوب فطور كراك آن إيج - شهي وغذائي وجاهز عندما تكون جاهزًا!
