1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري سلطعون أصفر
كاري السرطان الأصفر هو طبق نابض بالحيوية والعطرية يعود إلى التقاليد الغنية للطهي في جنوب شرق آسيا، وبالأخص تايلاند. يتميز هذا الكاري اللذيذ بلحم سرطان طري يغلي في صلصة كريمية مصنوعة من حليب جوز الهند، وكركم عطري، ومجموعة من التوابل مثل عشبة الليمون والزنجبيل. مع نكهاته القوية ولونه الذهبي الباهر، يعد كاري السرطان الأصفر ليس فقط وجبة للعيون ولكن أيضا وجبة غذائية مغذية. حيث يحتوي على كمية كبيرة من البروتين من لحم السرطان والدهون الصحية من حليب جوز الهند، مما يوفر توازنًا مرضيًا. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من السعرات الحرارية، لأن القاعدة الكريمية يمكن أن تكون فاخرة. استمتع بهذا الطبق الرائع لتذوق جوٍ ساحلي بديع!
