1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 470.6 mcg | 2353% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك السلمون المحشو بالسرطان
يعتبر السمك سلمون المحشي بالسلطعون وجبة شهية تجمع بين نكهات السلمون اللذيذة وحشوة السلطعون اللذيذة. تعود أصول هذه الوجبة إلى المطابخ الساحلية، حيث تحتوي على لحم سلطعون لومب الطازج، وجبنة كريمية، وأعشاب، وتوابل، كل ذلك متبوع داخل قطع السلمون الطرية. مليئة بأحماض أوميغا-3 الدهنية، تدعم صحة القلب بينما توفر زيادة في البروتين. إضافة الأطعمة البحرية تعزز ملفه الغذائي الغني، مما يجعله خيارًا لذيذًا وصحيًا. مثالي لمناسبة خاصة أو لعشاء خلال أيام الأسبوع، السمك السلمون المحشي بالسلطعون وجبة لذيذة ستبهر الجميع على طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
