1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 12.8 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة عصا سرطان
لفائف السوريمي التي تحتوي على قطع السريمي أو القراص مع الخضار الطازجة، ملفوفة بلفائف الأرز الهشة، هي طبق اندمج شهي. تعود أصول هذه الوصفة إلى المطبخ الياباني، حيث تتضمن غالبًا الخيار المقرمش والأفوكادو الكريمي، مما يوفر لمذاق منعش. غنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية، يمكن أن تكون لفائف السوريمي خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة، على الرغم من أنه من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل، خاصة مع صلصات التغميس اللذيذة. مثالية لعشاق السوشي والباحثين عن وجبة سريعة ولذيذة، تضمن لفائف السوريمي إرضاء أي نكهة!
