1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
23.5
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالسلطعون
السباغيتي بالسرطان البحري هو طبق بحري لذيذ يجمع بين لحم السرطان الطري والحلو مع السباغيتي المثلجة تمامًا، مرتبة في صلصة طماطم غنية بالثوم. ينشأ هذا الطبق من المناطق الساحلية في إيطاليا، ويسلط الضوء على طعم البحر الطازج في كل لقمة. مليء بالبروتين من السرطان ومحسن بالفيتامينات من الأعشاب الطازجة والطماطم، يقدم لفتة غذائية جديدة على الباستا التقليدية. على الرغم من أنه لذيذ بنكهاته الزبدية، يمكن أن يكون تناوله بشكل معتدل جزءًا من نظام غذائي متوازن. استمتع بطعم البحر مع السباغيتي بالسرطان!
