Blog Research API Download App
لفائف السوشي بلحم السرطان

لفائف السوشي بلحم السرطان

Seafood

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
320.0
سعرات حرارية
9.6
بروتين
60.8
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 16.0 mg 5%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 60.8 g 22%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.8 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.4%
12.4%
9.3%
الدهون: 28 cal (9.3%)
البروتين: 38 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 243 cal (78.4%)

About لفائف السوشي بلحم السرطان

لفائف سوشي بلحم السلطعون هي مزيج لذيذ من نكهات طازجة وقوام حيوي. تُلف في أرز السوشي وورق النوري الموسم بشكل مثالي، تحتوي على لحم سلطعون لذيذ، مكمل بالخيار المقرمش والأفوكادو الكريمي. هذه اللفافة السوشي تأتي من المطبخ الياباني، حيث تبرز فن صناعة السوشي. إنها مصدر رائع للبروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خياراً غذائياً مغذياً. بينما تُستمتع بها بشكل أفضل عندما تكون طازجة، كن حذراً من حجم الحصص إذا كنت تراقب مواد الكربوهيدرات. افتح شهيتك لهذه اللذة الزاهية وارتق بتجربتك القادمة مع السوشي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.