Blog Research API Download App
دمبلنغ بالسمك السمكة

دمبلنغ بالسمك السمكة

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480.8
سعرات حرارية
24.0
بروتين
60.1
كربوهيدرات
12.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
480.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.0 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 961.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 60.1 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 24.0 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.1 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.6%
24.3%
الدهون: 108 cal (24.3%)
البروتين: 96 cal (21.6%)
الكربوهيدرات: 240 cal (54.1%)

About دمبلنغ بالسمك السمكة

الدمبلينغ بالسرطان الأطعمة اللذيذة والثمينة من المطبخ الآسيوي، مليئة بالنكهات والملمس اللذين يفجران في الفم. كل دمبلينغ عصي القوام مليء بلحم سرطان البحر طري ومتوازن بشكل محترف مع أعشاب عطرية وتوابل، ملفوفة بعجينة رقيقة حساسة. ليس فقط أن هذه الدمبلينغ غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا صحيًا، ولكنها أيضًا توفر أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تعزز صحة القلب. سواء كانت مطهية بالبخار، أو محمرة في مقلاة، أو تقدم في شوربة لذيذة، تقدم دمبلينغ بالسرطان التسلية للذواقة بدون شعور بالذنب، وستجعلك تشتهي المزيد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.