كاري السرطان

كاري السرطان

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
14.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.7%
29.4%
52.9%
الدهون: 170 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 56 cal (17.7%)

About كاري السرطان

الكاري بالسلطعون هو طبق يغمرك بنكهات المأكولات الساحلية مباشرة على طاولتك. مصنوع من لحم السلطعون اللذيذ المطبوخ في مزيج غني من الطماطم وحليب جوز الهند، بالإضافة إلى مزيج من البهارات العطرية مثل الكركم والكمون والكزبرة، إنه احتفال حقيقي بالطعام الدافئ. ينحدر هذا الطبق من التقاليد الغذائية الهندية وجنوب شرق آسيا الذي يعرف بنكهاته الجريئة وجوهره العطري. يعتبر خيارًا مغذيًا بفضل البروتين والفيتامينات الأساسية المتوفرة في لحم السلطعون، على الرغم من أن حليب جوز الهند يضيف الغنى، لذلك استمتع به بشكل معتدل. تذوق دفء ونكهة الكاري بالسلطعون، واسمح لطعمه اللامع بنقلك إلى شواطئ مشمسة!