1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوكتيل سلطة السلطعون
كوكتيل السلطعون هو مقبلات بحرية لذيذة تتميز بلحم السلطعون الطري واللذيذ، وعادة ما يتم تقديمها باردة مع صلصة كوكتيل نكهتها حمضية. يأتي هذا الطبق من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، حيث يجمع بين حلاوة لحم السلطعون الطازج مع نكهة التوابل اللاذعة مثل الهورسيراديش وعصير الليمون وصلصة وورسترشير. ليس فقط هذا الطبق لذيذ المذاق ولكنه خيار صحي أيضًا، حيث يحتوي على بروتين نباتي، وأحماض أوميغا-3، وفيتامينات أساسية. مثالي للضيافة أو بداية منعشة لأي وجبة، كوكتيل السلطعون هو من الأطباق المفضلة التي تأتي بمذاق المحيط مباشرة إلى طاولتك.
