1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.9 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.8 mg | 12% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 11.7 g | 23% | |
| فيتامين د | 48.5 mcg | 242% | |
| كالسيوم | 97.1 mg | 7% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 291.3 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاودر السلطعون
الشوربة الكريمية بالسرطان هي شوربة غنية وكريمية تحتفل بنكهات البحر. مملوءة بقطع لحم سرطان لذيذة، وبطاطس، وخضروات، فهي وجبة مريحة متأصلة في المأكولات الساحلية. تنبت هذه الشوربة في نيو إنغلاند، وتضم مزيجًا من الأعشاب اللذيذة والتوابل، مما يمنحها عمقًا لذيذًا. بينما توفر مصدرًا شهيًا للبروتين وأحماض أوميجا-3 الدهنية، يُفضل استمتاعها بشكل معتدل بسبب قاعدتها الكريمية. تمتع بوعاء من الشوربة الكريمية بالسرطان واستمتع بطعم التقليد البحري!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
