كعك السلطعون

كعك السلطعون

Seafood

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
36.1
بروتين
27.8
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 5.6 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 27.8 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 36.1 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 83.3 mg 6%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

20.0%
26.0%
54.0%
الدهون: 299 cal (54.0%)
البروتين: 144 cal (26.0%)
الكربوهيدرات: 111 cal (20.0%)

About كعك السلطعون

الكعك بالسرطان هي وجبة بحرية شهية تعود إلى المناطق الساحلية في الولايات المتحدة، لا سيما ولاية ماريلاند. مصنوعة من لحم سرطان البحر الطازج، وفتات الخبز المتبلة، ومزيج من الأعشاب والتوابل، تتم طهي هذه الكعك بشكل خفيف بالقلي لتحقيق قشرة ذهبية ومقرمشة. غنية بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، تقدم الكعك بالسرطان فوائد صحية، على الرغم من أنها يمكن أن تكون عالية السعرات الحرارية اعتمادًا على طريقة التحضير. غالبًا ما يتم الاستمتاع بها مع صلصات حارة أو سلطة طازجة، حيث تجسد جوهر المأكولات الساحلية وهي لذة حقيقية للذواقة. هيأ لنفسك طبقا من الكعك بالسرطان واستمتع بنكهة المحيط!