كريب كراب كيك

كريب كراب كيك

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
24.3%
43.5%
الدهون: 170 cal (43.5%)
البروتين: 94 cal (24.3%)
الكربوهيدرات: 126 cal (32.2%)

About كريب كراب كيك

كراب كيك كريب هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين نكهات البحر اللذيذة للحبار الناعم ورائحة التوابل، مضافًا إليها الأعشاب الطازجة، وجميعها مغطاة في كريب هش ومذهب باللون الذهبي. يعود هذا الطبق إلى المأكولات الساحلية، حيث يُظهر تقاليد البحر الغنية بالمأكولات البحرية. كل لقمة تقدم تقريبًا نكهة مريحة من كراب كيكس المقرمشة، متوازنة مع نعومة الكريب. مليء بالبروتين من الحبار، فهو بديل صحي لخيارات القلي الثقيلة، مع الحفاظ على الجودة والنكهة. مثالي لفطور راقٍ أو عشاء خفيف، كراب كيك كريب هو حلم عشاق المأكولات البحرية!