Blog Research API Download App
لبن بقري

لبن بقري

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
158.7
سعرات حرارية
9.5
بروتين
11.1
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
158.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 111.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 11.1 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.1 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 127.0 mcg 635%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 381.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
28.6%
38.0%
الدهون: 50 cal (38.0%)
البروتين: 38 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 44 cal (33.4%)

About لبن بقري

الزبادي البقري هو منتج ألبان لذيذ وكريمي مصنوع من حليب البقر عالي الجودة. ينبع هذا الزبادي الجميل من الممارسات الطهي التقليدية حول العالم، وهو زبادي متعدد الاستخدامات مثالي لمجموعة متنوعة من المأكولات، من الأطباق اللذيذة إلى الحلويات. ومعبأ بالبروبيوتيك، يعزز الزبادي البقري صحة الجهاز الهضمي، بينما يوفر العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين. بفضل قوامه الناعم ونكهته الغنية، فهو لا يعتبر مجرد وجبة خفيفة شهية ولكنه إضافة غذائية مغذية لوجباتك. استمتع بالزبادي البقري كخيار صحي لنمط حياتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.