1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مفروم
اللحم المفروم من البقر مكون متعدد الاستخدامات ولذيذ مصنوع من لحم البقر المطحون بدقة، المستمد من أجزاء مثل جزء الكتف أو الفخذ. غني بالبروتين والحديد، يعتبر هذا المكون أحد أساسيات العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم، ابتداءً من البرجر الكلاسيكي إلى الكفتة الشهية والتاكوس اللذيذة. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، يوفر اللحم المفروم من البقر مصدرًا مشبعًا بالطاقة، على الرغم من أهمية اختيار الخيارات القليلة الدهن للتحكم في الدهون المشبعة. سواء كنت تحضر فطيرة الرعاة المريحة أو سباجيتي بولونيز المكسرات، يضيف اللحم المفروم من البقر نكهة شهية وتغذية لوجباتك. استمتع بطعم التقليد مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
