1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
75.5
سعرات حرارية
2.8
بروتين
9.4
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كورغيت باي سوب
شوربة الكوسا بالبصل الأخضر هي شوربة لذيذة وكريمية تجسد جوهر المأكولات الهولندية المريحة. مصنوعة من الكوسا الطازجة والبصل الأخضر الناعم والأعشاب العطرية ونقطة من الكريمة، تقدم هذه الشوربة وعاءً مليئًا بالخيرات الصحية. مليئة بفيتامينات أ وج، فهي منخفضة السعرات الحرارية مع تقديم نكهات غنية تثير الحواس. مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، شوربة الكوسا بالبصل الأخضر هي خيار غذائي مغذٍ يدفء الجسم والروح. استمتع بهذا اللذيذ الصحي في أي وقت من العام!
