كيك الكوسا

كيك الكوسا

Dessert

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
601.0
سعرات حرارية
9.6
بروتين
84.1
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
601.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 84.1 g 30%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 48.1 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.9%
6.5%
36.6%
الدهون: 216 cal (36.6%)
البروتين: 38 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 336 cal (56.9%)

About كيك الكوسا

كعكة الكوسا هي حلوى لذيذة ورطبة تجمع بين نكهات الكوسا الطازجة، المعروفة أيضًا باسم كوسا الأمريكي، مع مكونات الخبز الكلاسيكية مثل الدقيق والسكر والبيض. تنطلق هذه الكعكة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وغالبًا ما تُكمل بتوابل مثل القرفة وجوزة الطيب، مما يضيف دفئًا إلى كل لقمة. تمتلئ بالفيتامينات والمعادن من الكوسا، مما يقدم لمسة صحية للكعكات التقليدية، ويوفر الرطوبة دون الدهون الزائدة. على الرغم من احتوائها على السكر، إلا أن مكوناتها الفريدة تجعلها حلوى طعمها لذيذ وخالية من الشعور بالذنب، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة!