1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.7 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 14.8 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 690.5 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كولي دو توماتيس
صلصة طماطم كوليس هي صلصة غنية بالنكهة ومثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق. تأتي هذه الصلصة من المطبخ الإيطالي التقليدي، حيث تحتوي عادة على طماطم طازجة وناضجة، ولمسة من الثوم، وأعشاب عطرية مثل الريحان والزعتر. هذه الصلصة اللذيذة والبسيطة ليست فقط غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، وإنما أيضا قليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها إضافة صحية لوجباتك. سواء كنت تضعها فوق المكرونة، أو تستخدمها كقاعدة للحساء، أو كصلصة غمس لذيذة، تجلب صلصة طماطم كوليس لمسة من الدفء البحري إلى كل لقمة. استمتع بطعم التقاليد مع كل ملعقة!
