1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
295.9
سعرات حرارية
38.0
بروتين
4.2
كربوهيدرات
12.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.7 mg | 35% | |
| صوديوم | 2536.1 mg | 110% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 38.0 g | 76% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.1 mg | 1% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 507.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حم صوان مطبوخ
لحم الكوتو هو لذة فاخرة مصنوعة من أجود قطع لحم الخنزير، وتُوابل بشكل متقن بمزيج من التوابل العطرية. يعود هذا اللحم الشهي الى المطبخ الإيطالي، ويتميز بنكهة غنية ولذيذة، مثالي للساندويشات أو لوحات الشاركوتيري. بفضل انخفاض محتواه من الدهون وارتفاع مستويات البروتين، يعد لحم الكوتو بديلًا صحيًا للألحم المملحة التقليدية. استمتع بالطعم الشهي للتقاليد مع كل شريحة، مما يجعل وجباتك مرضية ومغذية. اكتشف التميز الطهوي للحم الكوتو اليوم!
