خبز المزرعة

خبز المزرعة

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 6.3 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.1%
30.2%
الدهون: 142 cal (30.2%)
البروتين: 75 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 252 cal (53.7%)

About خبز المزرعة

يعتبر خبز Cottage Flatbread خبزًا لذيذًا ومتعدد الاستخدامات كقاعدة لأي وجبة، مصنوع من مكونات صحية مثل دقيق الحبوب الكاملة والأعشاب الطبيعية. ينحدر هذا الخبز من قلب المأكولات الريفية، حيث يحتوي على نكهات تقليدية مريحة. مليء بالألياف والبروتين، يعزز هذا الخبز الصحي نمط حياة صحي، حيث يروي جوعك دون شعور بالذنب. استمتع به كقطعة خبز ملفوفة، أو قاعدة للبيتزا، أو ببساطة مع أطباق الديب الخاصة بك المفضلة. سواء كنت تبحث عن وجبة خفيفة مغذية أو وجبة دسمة، يقدم خبز Cottage Flatbread نكهة منزلية إلى طاولتك، يغذي جسمك ويفرح حاسة تذوقك.