صلصة الجبن القريش

صلصة الجبن القريش

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
233.3
سعرات حرارية
26.4
بروتين
8.1
كربوهيدرات
10.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
233.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.2 g 13%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.5 mg 13%
صوديوم 866.7 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 8.1 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.4 g
بروتين 26.4 g 52%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 197.6 mg 15%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 247.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.1%
46.0%
39.9%
الدهون: 91 cal (39.9%)
البروتين: 105 cal (46.0%)
الكربوهيدرات: 32 cal (14.1%)

About صلصة الجبن القريش

تعتبر صلصة الجبن القريش عبارة عن لذة كريمية متعددة الاستخدامات تصنع من جبن القريش الغني، والأعشاب الطازجة، وقليل من عصير الليمون الحامض. تستوحي هذه الصلصة من مختلف المطابخ، مضيفة لمسة صحية لأطباقك المفضلة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، وتعزز صحة العضلات والعظام القوية، مما يجعلها إضافة مثالية للسلطات، والمعكرونة، أو حتى كصلصة غمس. مع احتوائها على نسبة منخفضة من الدهون، تقدم صلصة الجبن القريش تجربة لذيذة خالية من الذنوب، ترضي حواس المذاق دون المساس بأهدافك الصحية. اكتشف النعمة الكريمية وارفع من مستوى وجباتك اليوم!