رانچ جبن القرمشة

رانچ جبن القرمشة

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.3%
16.7%
75.0%
الدهون: 288 cal (75.0%)
البروتين: 64 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 32 cal (8.3%)

About رانچ جبن القرمشة

صوص الجبن القشدي رانش هو صلصة شهية وكريمية تجمع بين جمالية الجبن القشدي المغذية بالبروتين مع توابل رانش اللذيذة. ينبع هذا الطبق من المطبخ الأمريكي التقليدي، وهو صلصة متعددة الاستعمالات تضفي لمسة عصرية على وجباتك وسناكاتك المفضلة. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، فهو منخفض الدهون وغني بالكالسيوم، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي نظام غذائي. سواء كنت تتلذذ به مع الخضروات المقرمشة أو توزعه على السندويشات، فإن صوص الجبن القشدي رانش هو خيار لذيذ وخالي من الشعور بالذنب يُرضي شهيتك مع الابقاء على تغذيتك. مثالي لأي مناسبة!