Blog Research API Download App
جبن قريش

جبن قريش

Dairy

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 192 calories, 15.7 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
192
سعرات حرارية
15.7
بروتين
20.1
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
192
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 2.2 g 11%
دهون غير مشبعة 0.2 g
كوليسترول 21.6 mg 7%
صوديوم 489.6 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 20.1 g 7%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 18.4 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 9.6 mcg 48%
كالسيوم 110.4 mg 8%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 134.4 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - جبن قريش Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    مصدر السعرات الحرارية

    41.5%
    32.4%
    26.0%
    الدهون: 50 cal (26.0%)
    البروتين: 62 cal (32.4%)
    الكربوهيدرات: 80 cal (41.5%)

    About جبن قريش

    جبن القريش هو منتج ألبان كريمي ومتعدد الاستخدامات، مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. تنتمي أصوله إلى أوروبا، حيث يتم تحضيره بتخثير الحليب وتصفية ماء اللبن، مما ينتج عنه قوامًا رائعًا يمكن أن يكون ناعمًا أو كتليًا. ذو نسبة دهون منخفضة ونسبة عالية من الكالسيوم، يعمل جبن القريش على تعزيز صحة العظام والعضلات، كما أنه خيار منخفض السعرات الحرارية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. استمتع به بمفردك، امزجه في السلطات، أو امزجه في السموذي لتعزيز الصحة بنكهة شهية!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - جبن قريش Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.