Blog Research API Download App
كعكة الجبن الريفي

كعكة الجبن الريفي

Bakery

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480.8
سعرات حرارية
24.0
بروتين
48.1
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
480.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 721.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 48.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 12.0 g
بروتين 24.0 g 48%
فيتامين د 24.0 mcg 120%
كالسيوم 240.4 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
20.8%
37.5%
الدهون: 172 cal (37.5%)
البروتين: 96 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 192 cal (41.7%)

About كعكة الجبن الريفي

كعكة الجبن القريش هي مزيج رائع من النكهة الخفيفة للكعك المملوء بالجبن القريش الغني بالبروتين، مع الأعشاب الطازجة ولمسة من الثوم. تنبع هذه الوجبة الشهية من التوجهات الغذائية الصحية، وهي مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. مع الحبوب الكاملة في التكوين، فإنها منخفضة الدهون ومصدر للكالسيوم، مما يجعلها اختيارًا غذائيًا. كل لقمة تقدم نكهة وملمسًا مرضيَّين، وهي وجبة لذيذة للتحلية بلا شعور بالذنب. استمتع بالطعم الصحي لكعكة الجبن القريش - حيث تلتقي الصحة بالشهية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.