1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480.8
سعرات حرارية
24.0
بروتين
48.1
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 24.0 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 240.4 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الجبن الريفي
كعكة الجبن القريش هي مزيج رائع من النكهة الخفيفة للكعك المملوء بالجبن القريش الغني بالبروتين، مع الأعشاب الطازجة ولمسة من الثوم. تنبع هذه الوجبة الشهية من التوجهات الغذائية الصحية، وهي مثالية لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. مع الحبوب الكاملة في التكوين، فإنها منخفضة الدهون ومصدر للكالسيوم، مما يجعلها اختيارًا غذائيًا. كل لقمة تقدم نكهة وملمسًا مرضيَّين، وهي وجبة لذيذة للتحلية بلا شعور بالذنب. استمتع بالطعم الصحي لكعكة الجبن القريش - حيث تلتقي الصحة بالشهية!
