جبنة القرية خالية من اللاكتوز

جبنة القرية خالية من اللاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (113 grams) contains 100 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
210.1
سعرات حرارية
27.3
بروتين
6.3
كربوهيدرات
8.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية
210.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.4 g 10%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 735.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 6.3 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.2 g
بروتين 27.3 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 210.1 mg 16%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 252.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.0%
52.0%
36.0%
الدهون: 75 cal (36.0%)
البروتين: 109 cal (52.0%)
الكربوهيدرات: 25 cal (12.0%)

About جبنة القرية خالية من اللاكتوز

الجبن القريش خالي من اللاكتوز هو بديل كريمي غني بالبروتين يناسب الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز دون التضحية بالنكهة. مصنوع من حليب عالي الجودة، تأتي هذه الخيار اللذيذ للمنتجات الألبانية من الممارسات التقليدية لصنع الجبن، مما يضفي مذاقًا خفيفًا وحمضيًا يتناسب مع مجموعة متنوعة من الأطباق. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، وقليل الدسم وغني بالبروتين، مما يجعله خيارًا ممتازًا لنمط حياة صحي. تمتع به بمفرده، أو ممزوجًا في العصائر اللينة، أو كوجبة خفيفة على السلطات والفواكه. احتضن عبقرية الجبن القريش خالي من اللاكتوز - غني بالعناصر الغذائية، متعدد الاستخدامات، وراض تمامًا!