1 serving (50 grams) contains 49 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.2 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.5 mg | 13% | |
| صوديوم | 866.7 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 26.4 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 197.6 mg | 15% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 247.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشطة الجبن
صلصة الجبن القريش هي لذيذة للغاية ومحملة بالبروتين، حيث تجمع بين الجبن القريش الطازج ومكونات مثل الأعشاب والثوم، بالإضافة إلى رشة من عصير الليمون. تنبثق هذه الصلصة من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تقدم لك تحولًا نكهيًا على الصلصات التقليدية، مما يجعلها مثالية للحفلات أو كوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. منخفضة الدسم وغنية بالكالسيوم، فهي خيار خالٍ من الشعور بالذنب، وتتناسب بشكل رائع مع الخضروات الطازجة أو البسكويت المحبوب. سواء كنت تستضيف الضيوف أو ببساطة تشتهي شيئًا مغذيًا، فإن صلصة الجبن القريش هي متعة شهية وصحية ستحبها الجميع!
