كوتيج جبن البراوني

كوتيج جبن البراوني

Dessert

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
288.5
سعرات حرارية
19.2
بروتين
36.1
كربوهيدرات
9.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
288.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.6 g 12%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.1 mg 16%
صوديوم 360.6 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 36.1 g 13%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 24.0 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 192.3 mg 14%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

46.9%
25.0%
28.1%
الدهون: 86 cal (28.1%)
البروتين: 76 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 144 cal (46.9%)

About كوتيج جبن البراوني

البـراوني بجبنة الكوتيج هو لفتة رائعة على الحلوى الكلاسيكية، حيث يجمع مسحوق الكاكاو الغني، وجبنة الكوتيج الكريمية، ونكهة خفيفة من الفانيليا لنعومة وجاذبية الطعم. يجلب هذا الحلوى المبتكر إلهامه من الخبز الأمريكي، بإضافة لمسة غنية بالبروتين من جبنة الكوتيج، مما يجعله ترفًا لا مذنبًا. بأقل كمية من السكر والدهون مقارنة بالبراوني التقليدي، إنه مثالي للراحة من شهوتك الحلوة مع توفير العناصر الغذائية الأساسية. استمتعوا ببـراوني الكوتيج كبديل صحي للحلى أو وجبة خفيفة صحية ترقي توقعاتكم للشوكولاتة!