1 serving (60 grams) contains 150 calories, 7.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز جبن القريش
الخبز بالجبنة القريشة هو تطور رائع على الخبز التقليدي، حيث يمزج بين طيبة الجبنة القريشة والمكونات الصحية مثل دقيق القمح الكامل والأعشاب. ينبع هذا النوع من الخبز من المطابخ الريفية، ويضيف لمسة من السحر الأوروبي على مائدتك. إنه لذيذ ليس فقط، بل هو أيضًا غني بالبروتين، مما يجعله بديلًا صحيًا للخبز العادي. إذا كان غنيًا بالكالسيوم ومنخفض الدسم، يعتبر الخبز بالجبنة القريشة مثاليًا لكل شيء من السندويشات إلى التوست. تمتع بنسيجه الناعم الرطب المليء بالنكهة، وذلك بينما تدعم أهدافك للصحة والرفاهية!
